آموزش کار با ابزار شکل سفارشی یا Custom Shape Tool در فتوشاپ

ستاپ فایل جدید فتوشاپ و آشنایی با ابزار شکل‌های سفارشی یا Custom Shape Tool و ترسیم شکل با Custom Shape Tool در فتوشاپ و تغییر دادن شکل با استفاده از نقاط مرزی و تغییر شیب منحنی اطراف نقاط مرزی و تغییر ظاهر خط دور شکل و تنظیمات لایه‌ی ...

استرس چیست؟ — به زبان ساده – فرادرس

استرس در بدن به اشکال مختلفی بروز می‌کند، از جمله انواع استرس می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: استرس لحظه‌ای (Acute Stress) استرس لحظه‌ای اپیزودیک یا مکرر (Episodic Stress) استرس مزمن (Chronic Stress)

ساخت اشکال سفارشی در فتوشاپ

برای شروع آموزش ساخت اشکال سفارشی در فتوشاپ ، از اشکال زیر که در بخش های قبل از آن ها نیز استفاده شده است، کمک می گیریم. دو دسته از شکل ها به صورت زیر موجود هستند. همان طور که در آموزش های قبل یاد ...

تست رایگان اضطراب: پرسشنامه سنجش اضطراب بِک

فکر می‌کنید اضطراب دارید؟. این تست رایگان است و با پاسخ به 21 سوال ‌می‌توانید پاسخ این سوال را پیدا کرده و در صورت نیاز به کارشناس/پزشک مشخص مرتبط مراجعه کنید. شروع تست! این تست برای سنجش سطح ...

تنش پسماند (Residual Stress) — روش های اندازه گیری و آزادسازی آن

آخرین به‌روزرسانی: ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۲. زمان مطالعه: ۹ دقیقه. « تنش پسماند » ( Residual Stress )، به تنشی گفته می‌شود که پس از برداشتن عامل اصلی بارگذاری، درون ماده باقی می‌ماند. در این مقاله به معرفی ...

اکو قلب یا اکوکاردیوگرام؛ انواع، نحوه‌ی انجام آن و تفسیر نتایج اکو قلب

3. تست استرس اکو با ورزش: تست ورزش اکو زمانی انجام می‌شود که شما روی تردمیل یا دوچرخه ثابت در حال ورزش و تمرین هستید. در واقع این تست ترکیبی از تست ورزش و اکو قلب است. این آزمایش می‌تواند حرکت ...

۱۳ عامل اجتماعی و جانبی بروز استرس مدرسه‌ای در دانش‌آموزان

این سرزنش‌ها به شکل استرس مدرسه‌ای و تنفر از حضور یافتن در مدرسه بروز پیدا می‌کند و کیفیت عملکرد دانش‌آموز را کاهش می‌دهد. فراموش نکنید که پرداختن به مسائلی از این دست، برای دانش‌آموزان ...

مقاله اثربخشی مدیریت شناختی

عاصمی زواره، ندا و عسگری، کریم و چیت ساز، احمد و جهانبازی، انیس،1391،اثربخشی مدیریت شناختی - رفتاری استرس برکاهش علائم جسمانی سازی وسواس - اجبار و حساسیت درروابط متقابل بیماران زن مبتلا به ...

تفاوت میان شخصی سازی و سفارشی سازی | متمم

تفاوت سفارشی سازی و شخصی سازی در این است که تغییر در محصول با تصمیم و تشخیص چه کسی انجام می‌شود: وقتی تغییر به انتخاب مشتری انجام می‌شود، کاری که انجام شده، سفارشی سازی (Customization) است. اگر تغییر در محصول توسط عرضه‌کننده و ...

چه چیزهایی باعث ایجاد استرس می شود

استرس نوعی نگرانی است که در اثر تقاضا برای انرژی فیزیکی یا ذهنی شما ایجاد می شود . از جهات مختلفی مانند استرس در خانواده یا دوستان ، استرس در میان همکاران ، استرس شخصی ممکن است به شما استرس ...

نمودار تنش کرنش | نمودار تنش کرنش مواد مختلف | Stress-strain curve

ما یک تغییر شکل دائم در ماده مشاهده می‌کنیم. در این قسمت bc و de از نمودار(شکل4)، ماده در ناحیه پلاستیک قرار دارد. یعنی تغییر شکل می‌یابد. و مشاهده می کنیم که تغییرات کوچکی در تنش تغییر شکل یا ...

7 تکنیک برای مدیریت استرس

خندیدن و لبخند بر لب داشتن راهی مؤثر و قدرتمند برای مدیریت سطح استرس است. هر چه لبخند شما به زندگی بیشتر شود، کیفیت بهتری از زندگی را تجربه خواهید کرد. 6. شکرگزاری و سپاسگزاری را فراموش نکنید ...

استرس چیست؟ تعاریف، انواع و راه‌های مدیریت استرس | ستاره

استرس چیست؟ ایجاد استرس مکانیزمی طبیعی در بدن است و وجود آن در سطح و اندازه عادی و معمول، برای زندگی بشر بسیار حیاتی است. استرس را به سه نوع استرس حاد، حاد سریالی و مزمن تقسیم می‌کنند.

مدل استرس–حساسیت

مدل دیاتز - استرس یک نظریه روانشناختی است که سعی دارد یک اختلال یا مسیر آن را به عنوان نتیجه تعامل بین یک استعداد برای آسیب پذیری یا دیاتز و استرس ناشی از تجارب زندگی توضیح دهد. اصطلاح دیاتز از اصطلاح یونانی (διάθεσις) برای یک استعداد یا حساسیت گرفته شده است. دیاتز می تواند به شکل عوامل ژنتیکی ، روانشناختی ، بیولوژیکی یا موقعیتی باشد. طیف وسیعی از آسیب پذیری های مختلف در افراد برای ایجاد یک اختلال وجود دارد. دیاتز یا …

تعریف استرس چیست؟ (در جستجوی علت استرس) | متمم

تعریف علمی استرس. اگر چه تعریف‌های بسیار متنوعی از استرس ارائه شده است، ولی ما ترجیح می‌دهیم در متمم، تعریف استرس را بر اساس الگوی پیشنهادی ریچارد لازاروس (Richard Lazarus) در نظر بگیریم. این تعریف ...

دیسترس و‌ یوسترس؛ دو شکل استرس

استرس شدید برای طولانی مدت می تواند تأثیرات روحی-روانی شدیدی مانند افسردگی، عصبانیت، مشکلات گوارشی و...را در افراد به وجود آورد. استرس می تواند به دو شکل متفاوت تجربه شود که یکی از آن ها دیسترس ...

استرس چیست

استرس چیست؟. استرس (stress) موقعیتی است که موجب بروز یک واکنش بیولوژیکی خاص می شود. هنگامی که شما متوجه تهدید یا یک چالش می شوید، مواد شیمیایی و هورمون ها در سراسر بدنتان، به طور ناگهانی، افزایش ...

کشیدن یک شکل سفارشی در فتوشاپ

کشیدن یک شکل سفارشی در فتوشاپ همانطور که خواهیم دید که Free Transform بسیار کاربردی و مهم استو با استفاده از ایت ابزار می توان از آم برای تغییر موارد موجود در فتوشاپ استقاده کرد. علاوه بر این می توان به کمک آن اشکال را تغییر ...

علائم استرس چیست؟ ۲۵ مورد از نشانه های استرس

علائم استرس ناگهانی. افزایش سطح استرس می تواند دلیلی بر افزایش درد های مزمن بدن باشد.. مطالعاتی روانپزشکی که روی ۳۷ نوجوان مبتلا به سلول داسی شکل انجام شد نشان داد که میزان استرس با احساس درد روزانه در آن ها ارتباط دارد.

سه مرحله اصلی در مواجهه با عوامل استرس آور | متمم

یک رویداد را که برای شما استرس زا بوده یا هست، انتخاب کنید. سعی کنید سه مرحله‌ی مدل لازاروس در مواجهه با استرس را در مورد آن رویداد شرح دهید.

استرس برشی چیست؟ | همه مفاهیم مهم آن

استرس برشی چیست؟. پاسخ: هنگامی که نیروی اعمالی موازی با سطح/منطقه اعمال باشد، تنش ایجاد شده به عنوان تنش برشی شناخته می شود. تنش برشی جزء تانسور تنش در جهت موازی با ناحیه اعمال است.

دلایل استرس دانش آموزان و درمان آن | کلینیک مستانه

استرس تنها یکی از موانع بسیاری است که محصلان با آن روبرو هستند. استرس کوتاه‌مدت می‌تواند به دانش‌آموزان کمک کند تا نمره خود را بالا ببرند، مقاله‌ای را صیقل دهند، یا فرصت شغلی مورد علاقه خود را دنبال کنند.

استخراج بیت کوین، آموزش کامل نحوه ماینینگ بیت کوین

زمانی که بیت کوین برای اولین بار در سال ۲۰۰۹ استخراج شد، استخراج یک بلوک ۵۰ بیت کوین پاداش داشت. در سال ۲۰۱۳، مقدار پاداش به ۲۵ کاهش یافت و در سال ۲۰۱۶، دوباره به نصف برابر ۱۲.۵ رسید. در آخرین ...

استرس حرارتی: 23 عامل مهم مرتبط با آن

استرس ایجاد شده برای تغییرات حرارتی. فرض کنید یک تایر نازک با قطر 'd' روی چرخ قطر 'D' نصب شده است. اگر دمای لاستیک به گونه ای تغییر کرده باشد که قطر لاستیک افزایش یافته و با قطر چرخ برابر شود و اگر ...

کنترل استرس با راهکارهایی متنوع و عملی | راهکارهایی عملی برای کنترل

استرس تعاریف متعدد و متنوعی دارد اما ساده‌ترین تعریف آنرا می‌توان مقاومت ذهنی دانست. در این مقاله سعی کردیم راهکار‌هایی برای کنترل استرس را بیان کنیم. ... بنابراین هر چیزی می‌تواند شکل ...

استرس و فرسودگی شغلی – Health Choices Global

اختلالات جسمی شکل; استرس و فرسودگی شغلی ... از طریق یک ارزیابی جامع، ما یک برنامه درمانی آنلاین سفارشی برای مدیریت موثر وضعیت شما ایجاد می کنیم. با طیف وسیعی از خدمات و درمان های درمانی، از جمله ...

مقابله با استرس — چطور استرس را از خود دور کنیم؟ – فرادرس

در این مقاله به بررسی راه‌هایی برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زای مختلف مانند استرس شغلی، استرس کنکور، استرس کرونا و مواردی از این دست می‌پردازیم و همچنین مواد غذایی که باعث کاهش و ...

درمان مبتنی بر طرحواره – Health Choices Global

اختلالات جسمی شکل; استرس و فرسودگی شغلی ... از طریق یک ارزیابی جامع، ما یک برنامه درمانی آنلاین سفارشی برای مدیریت موثر وضعیت شما ایجاد می کنیم. با طیف وسیعی از خدمات و درمان های درمانی، از جمله ...

استرس و اضطراب امتحان و راهکارهای مفید غلبه بر آن | مرکز مشاوره آویژه

برای مشاوره در زمینه استرس و اضطراب امتحان چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟. با کارشناسان مرکز مشاوره آویژه تماس حاصل نمایید. ساعت پاسخگویی 8:30 صبح الی 12 شب ایام تعطیل 10 صبح تا 10 شب. تماس از طریق ...